Energie per persoon:
Energie: 237 kcal
Vet: 2 gram
Eiwit: 26 gram
Koolhydraten: 33 gram

Bereidingswijze:
Doe sinaasappelsap, vanille, gember en yoghurt in een mixer. Schil de kiwi, snijd deze in kleine stukjes. Lepel het vlees uit de passievrucht en doe dit samen met de kiwi in de mixer. Mix dit samen met 3 ijsklontjes.

1 persoon
1 sinaasappel
1/4 vanillestokje
1/4 verse gember
2 dl yoghurt
1 kiwi
1 passievrucht

Bron: www.healthandfitness.nl